お宿・体験　―　[宿　坊（お泊り]　［体　験］　座　禅　［社員研修］
	座　禅 あなたは、この修行で何を悟るのでしょうか。 ◆　座　禅 座禅は、いま静かなブームとなっています。「禅」とは古い時代の佛教から伝来した瞑想の方法です。「座禅」で一番大事なことは、心を調える事だと言われています。その他には、呼吸を調え、身体を調える事だと言われています。 座禅をすることによって、集中力や何事にも動じない心、忍耐力が養われます。 三徳山皆成院では、外国の方やスポーツ少年団、企業研修など年間多くの皆様が座禅体験を通して自己研鑽に役立てていただいています。 是非、あなたも体験をしてみたらどうでしょうか。 座禅体験は、予約制です。事前に予約をして下さい。お寺の行事や住職が不在の場合は出来ません。 体験料　１人2,000円(約1時間)
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